- Dit evenement is voorbij.
Yoga – ParticipaCie
3 maart 2021 @ 10:45 - 12:30
Lieve leden,
Iedereen heeft het wel eens super druk of ervaart stress door bijvoorbeeld schooldrukte of werk. Je hebt dan vast wel eens gedacht dat het zonde van je tijd is om uit te rusten of te slapen. Maar laat ontspanning en even afleiding van schoolwerk juist zo belangrijk zijn bij drukte en stress.
Dit yogalesje, georganiseerd door de ParticipaCie, geeft jou een uitgelezen kans om kennis te maken met yoga en direct te ontspannen.
Bovendien is yoga erg gezond! Wist je bijvoorbeeld dat een goede gereguleerde ademhaling, wat bij yoga gepraktiseerd wordt, tal van gezondheidsvoordelen heeft? Door de volledige capaciteit van je longen te benutten neem je meer zuurstof op in je lichaam. Dit zorgt voor het betere functioneren van je lichaam, zoals een hoger energieniveau! Meer zuurstof zorgt namelijk voor meer energie dat je tot je beschikking hebt.
Twijfel je nu nog? (Alhoewel dat vrij onmogelijk is na dit prachtige verkooppraatje.) En denk je: ‘Waar is Yoga in hemelsnaam goed voor?’ Lees dan snel de andere 24 redenen waarom yoga zo gezond is: https://www.happywithyoga.com/yoga/is-yoga-gezond/
Dus om even lekker te ontspannen tijdens deze onrustige tijden is yoga zeker aan te raden! Pak je matje (of handdoek?) erbij, doe je sportkleding aan en ga ervoor! Doe mee op woensdagochtend 3 maart, 10:45u is inloop en om 11:00u stipt begint de yoga les. Dus wees op tijd!
Je kunt je inschrijven via Codex.
Hopelijk zien we je daar!
P.S. Als je je inschrijft krijg je een link meegestuurd bij het bevestigingsmailtje waardoor je kan joinen aan het Zoom kanaal waar het yoga lesje plaatsvindt. Dus bewaar deze goed! Je kan je inschrijven tot 23 februari dus wees er snel bij. + Ook bij deze activiteit krijg je weer iets leuks in je ParticipaCie pakketje!
Liefs, de ParticipaCie